jueves, 9 de abril de 2015

Dieta

Hoy voy a empezar una dieta... Si, hoy... No voy a esperar al lunes, a que un cometa pase cerca de la Tierra, que Saturno se alinee con Urano, y mil excusas más.
Se que va a ser muy complicado, que lo intentaré dejar mil veces, pero si me mantengo firme y persevero, el resultado final merecerá la pena...

Va a ser larga, porque una vez que se empieza, para conseguir resultados prolongados en el tiempo, hay que tomarlo ya como un hábito de vida.
Habrá momentos muy duros dónde me entrarán ganas de tirar la toalla, pero ahí es dónde está el reto: no cesar en el empeño. Poco a poco iré recogiendo los frutos que día a día voy sembrando...

¿Qué dieta es?
La dieta de La Felicidad, la dieta de cuidar el interior para que el exterior también luzca radiante, la dieta de los sentimientos, las buenas costumbres y las buenas formas...

¿Te apuntas? Hoy mismo, la empiezo. Aquí  te la dejo por si tu también quieres hacerla. No te arrepentirás. Y si necesitas apoyo, puedes contar conmigo, que yo también necesitaré el tuyo..


Y lo más importante: Ser agradecido.




miércoles, 8 de abril de 2015

Reflexión del día

Siempre hay tiempo para cambiar y mejorar... Nadie dijo que fuera fácil, con esfuerzo y trabajo duro, se puede conseguir!!!

Qué tengas un buen día!!!



martes, 7 de abril de 2015

Un día especial

Hoy ha sido un día muy especial, y me gustaría compartirlo contigo...
He tenido una entrevista de trabajo, que ya de por sí eso es muy especial, porque con los tiempos que corren, que te llamen de algún sitio es casi un milagro...

Me he levantado muy ilusionada, y por que no decirlo, algo nerviosa... Me he arreglado con toda la tranquilidad, diciéndome a mi misma: "tranquila, lo que tenga que ser, será" y es cierto, uno tiene que tener claro lo que vale, para que sirve, y el objetivo que quiere conseguir, y cómo para mi trabajar en mi profesión de esteticista, hacer que la gente se sienta genial, relajada y cómoda es lo que más me gusta, pues en ese aspecto tengo mucho camino andado. Que gustes o no al entrevistador, eso ya no depende de ti, por eso siempre tienes esa incertidumbre...

He llegado al centro dónde tenía que hacer  la entrevista, y en cuanto he visto el ambiente, los expositores con los productos, las esteticistas atendiendo a los clientes, por un momento he cerrado los ojos y me he imaginado trabajando, y he tenido una sensación maravillosa, porque se que yo valgo para esto, y es lo que necesito hacer...

La verdadera sorpresa ha sido cuándo he conocido a "R",(mi "entrevistador"), ha sido un momento mágico, porque la entrevista, que yo pensaba que iba a ser como todas, en las que lo primero que hacen es juzgarte por tu apariencia física y poco más, y luego pasas a hacer la parte practica en la que demuestras lo que sabes hacer (si es que te la hacen, por que últimamente a mi ni eso), con lo cual, la autoestima se te va quedando a la altura del suelo, entre eso, y que llevo casi tres años sin trabajar en lo mío... Pues aunque no quieras, empiezas a dudar entre si vales o no vales, si ya estás mayor, que si ya no vas a poder trabajar más en lo que amas...

Entonces ahí entra en juego mis conocimientos en Reiki y desarrollo personal... qué buenas herramientas... Lo bueno que en cuanto tu cabeza empieza a desvariar y a pensar en preocuparte por todo... uno de los principios del Reiki me viene a la cabeza: SOLO POR HOY NO TE PREOCUPES.
Entonces, automáticamente paro, escucho esa voz interior y me centro en el aquí y ahora, y en ese mismo instante, la preocupación desaparece.... ufffff qué alivio!!!

Después escucho otro de los principios de Reiki: SOLO POR HOY TRABAJA DURO, DA LO MEJOR DE TI,  y entonces, ya sí que si lo tengo claro... Me centro, y sé que voy a hacer una entrevista maravillosa, porque tengo todo de mi parte: la profesionalidad, más de 15 años de experiencia me avalan, y la seguridad en mi misma que me da Reiki y mi "voz interior"... Entonces, toda inseguridad desaparece, pongo mi sonrisa habitual, y para dentro!!!

Y encima, si "R", es encantador, y va en tu misma línea, dice que busca a personas, no a máquinas, y en fin, la entrevista es maravillosamente "zen", que quieres que te diga, a parte de convocarme para la segunda fase, he salido con una sonrisa más grande aún y me han entrado ganas de gritar: tomaaaaa ya!!! Jajajajajaja . Qué subidón de energía y de autoestima. Desde aquí, mi agradecimiento a "R". No sé que pasará y no sé si conseguiré el trabajo, pero desde luego hoy, ha sido un día muy especial y SOLO POR HOY, ME SIENTO AGRADECIDA...




domingo, 8 de marzo de 2015

El Amor no tiene etiquetas.

El amor no tiene genero,
no tiene raza,
no tiene discapacidad,  
no tiene religión,
no tiene edad ...

EL AMOR NO TIENE ETIQUETAS.
¿Te vas a atrever a ponérselas?

En este vídeo se refleja muy bien todo esto, rompamos ya de una vez las barreras de los prejuicios, el odio, la intolerancia... Y vivamos con amor, alegría, comprensión y buen humor!!!

¡¡¡Te doy abrazos cariñosos !!!



domingo, 25 de enero de 2015

Eva Cassidy.

Pensando en lo grandiosa que es la música...
Perdura en el tiempo, en los corazones, en la memoria. Evoca otros tiempos, te transporta, te eleva, te calma...
Mil emociones en unos minutos, que son los que duran un tema...

Hoy he escuchado a Eva Cassidy por primera vez y me ha encantado, mi pesar ha sido cuando investigando sobre ella, su música, su trayectoria, etc., he descubierto  que falleció en el año 1996 con 33 años a causa de un cáncer de piel.

Pero aquí nos queda su maravillosa voz, espléndida voz...
Estés dónde estés Eva, mi corazón y mis oídos, agradecidos están de poderte escuchar una y otra vez, y poder seguir manteniendo tu memoria viva a través de la música.

AMO LA MÚSICA.

Os dejo una canción que siempre me ha encantado, y es la que le cantó  Eva a sus amigos cuando le quedaba poco tiempo de vida.